Yoga es un término sánscrito que puede traducirse como “esfuerzo” o “unión”. El concepto tiene dos grandes aplicaciones: por un lado, se trata del conjunto de disciplinas físicas y mentales que se originaron en la India y que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto; por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas que derivan de la mencionada tradición hindú y que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.

El yoga es considerado por muchos como una medicina holística que previene y sana enfermedades crónicas; diversas investigaciones aseguran que mejora el estado de pacientes que sufren de asma, fatiga crónica, artritis y arterioesclerosis, entre otros trastornos.

Los talleres se realizarán en los siguientes horarios:

  • Adultos / Martes y Jueves de 10:00 a 11:00 hrs.
  • Adultos / Martes 19:00 a 20:00 hrs.
  • Jóvenes / Martes y Jueves de 11:00 a 12:00 hrs.

Los valores del taller en verano serán de $1.000 por persona.

Cada participante puede llevar su propio “tapete personal para yoga “ (MAT).